Special Coaching

71,40 €
inkl. MwSt

Special Coaching during a walk in the forest.

Waldbaden – Ruhe und Kraft schöpfen in der Natur

 

Tauche  ein in die Wald-Atmosphäre und begib Dich auf eine achtsame Forschungsreise.
Lerne verschiedene Entspannungstechniken und Naturmeditationen kennen, um Dich von Deinem stressigen Alltag zu entschleunigen und Deine Gesundheit zu erhalten.

Inhalte des Waldbadens

  • Wahrnehmungsübungen
  • Naturmeditationen
  • Hintergrundwissen zum Thema Wahrnehmung und Entspannung
  • Erfahrungsaustausch