Special Coaching
150,00 €
inkl. MwSt
Special Coaching during a walk in the forest.
Waldbaden – Ruhe und Kraft schöpfen in der Natur
Tauche ein in die Wald-Atmosphäre und begib Dich auf eine achtsame Forschungsreise.
Lerne verschiedene Entspannungstechniken und Naturmeditationen kennen, um Dich von Deinem stressigen Alltag zu entschleunigen und Deine Gesundheit zu erhalten.
Inhalte des Waldbadens
- Wahrnehmungsübungen
- Naturmeditationen
- Hintergrundwissen zum Thema Wahrnehmung und Entspannung
- Erfahrungsaustausch